+ Yorum / Mesaj Ekle
6 sonuçtan 1 ile 6 arası

Konu: Topuk Üstü Ağrısı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

  1. Topuk Üstü Ağrısı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

    İsim:  topuk üstü ağrısı.jpg
Görüntüleme: 1732
Büyüklük:  4.2 KB (Kilobyte)Aşil tendonunun kalkaneus kemiğine yapışma yerinin 2 ila 5 cm’lik üst kısmı beslenmesinin en zayıf olduğu bölümüdür. Yaralanmanın ve ağrının en çok olduğu yer de bu bölgedir.

    HASTALIĞIN SEBEPLERİ
    Bacak arkası kas gruplarının gereğinden az esnekliği ve gereğinden az kuvvete sahip olması, eksantrik yüklenme esnasında mikro travmalara yol açmaktadır. Bundan başka yanlış antrenman metodları da (tepe koşuları, koşu mesafesinde ani artışlar, gereğinden az ısınma, uygun olmayan zeminde ve şiddeti ani artan antrenmanlar, çok tekrarlı zıplama hareketleri) sorumlu tutulan faktörlerdir. Travma, sporcularda çok fazla yüklenme, baldır kaslarının kramp yada spazmlara neden olacak derecede çok fazla zorlanması, uygun olmayan ayakkabı kullanımı yanında ankilozan spondilit, reiter, romatoid artrit, kalsiyum piro- fostat kristal birikimi gibi romatizmal hastalıklarda da görülür.

    HASTALIĞIN BULGULARI
    Topuğun üst kısmında uzun süren ağrılar. Aşil tendonu ve tendon yapışma yerinin üst kısmında hassasiyet ve şişlik bulunmaktadır. Ayak bilek hareketi esnasında krepitasyon ve ayak dorsifleksiyonu esnasında ağrı tespit edilir.

    İsim:  topuk ağrısı.jpg
Görüntüleme: 1728
Büyüklük:  4.9 KB (Kilobyte)TANI
    Tanıda MRG kulanılır. Tendonda enflamasyon bulunmaktadır. Ayırıcı tanıda BT, MRG, Sintigrafı ve romatizmal testler kullanmak mümkündür.

    TEDAVİ
    Fizik tedavi ve rehabilitasyon tedavide etkilidir. Topuğun ayakkabı içerisine konacak bir parça ile yükseltilmesi aşil tendonuna binen yükü azaltıp iyileşmeyi hızlandırır. Baldır kaslarına masaj, baldır kasları için gerdirme egzersizleri, tendon ve çevresine buz ile soğuk uygulama, ayak bileğini hafif plantar Seksiyonda tutan splint uygulamaları, nonsteroid anti enflamatuar ilaçlar kullanılmaktadır. Aşil tendonu ruptüre meyilli olmasından steroid enjeksiyonu kliniği kötüleştirebilir. İlk yardım olarak ağrılı taraf tespit edilmelidir. Baldır kaslanna masaj yapılabilir. Baldır kaslan için gerdirme egzersizleri, tendon ve çevresine buz ile soğuk uygulama yapılır.

    KORUNMA
    Beslenme ile elverişli magnezyum alınması sorunlara karşı önlemlerden biri olabilecektir.

  2. Cevap: Topuk Üstü Ağrısı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

    Bazen uzun yürüyüş veya spor yapmakta topuk üstü ağrılara sebep olabiliyor. Bu ağrılar genelde birkaç gün sonra geçiyor. Eğer ağrılar uzun süreli ve sancılı ise doktora gidin.

  3. #3
    Misafir
    Dr gitmemize rağmen emar çekmemize rağmen dr birşeyin yok dedi yolladı sadece ortopedik terlik ve atakkabı giymemizi önerdi sorun çözülürmü

  4. Cevap: Topuk Üstü Ağrısı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

    Topuk Üstü Ağrısı, Ayakta kaldığımız süre boyunca beden yükünün sürekli ayaklar üzerinde olduğu düşünüldüğünde topuk üstü ağrısı normaldir. Topuk kemiği ayağın en büyük kemiğidir. Ayak topukla birlikte kompleks bir yapıya sahiptir. Ayakta çeşitli türlerde 33 eklem, yeteri kadar tendon ve bağla 26 kemik bulunur. Aşırı kullanım sonucu sakatlık ve yaralanma meydana gelir ise; topuk üstü ağrısı ile karşılaşılabilir. Topuk üstü ağrısı yorgunluk nedeni ile hafif olacağı gibi, zorlanma sonucu meydana gelmişte olabilir. Topuk üstü ağrısı fizyolojik olabileceği gibi kan değerlerinde meydana gelen değişimlerle de ilgili olabilir.

  5. Cevap: Topuk Üstü Ağrısı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

    Emeğinize sağlık paylaşım için teşekkürler.

  6. Cevap: Topuk Üstü Ağrısı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

    Sağ olun araştırdığım bir konuydu bilgileri not aldım.

+ Yorum / Mesaj Ekle

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. Arpaçık Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?
    By DrNilay in forum Arpacık
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj: 06-11-17, 12:08
  2. Cevaplar: 1
    Son Mesaj: 06-11-17, 11:15
  3. Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 05-21-17, 14:30
  4. Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 05-10-17, 13:56
  5. Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 04-10-17, 11:29
Sitemizde yapılan paylaşımların sorumluluğu paylaşanlara aittir ve bu paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Doktorunuza danışmadan hareket etmeyiniz.